… skrze tělo, hlas, mluvu a hru
Pro mladé lidi od 15 let i dospělé, kteří chtějí lépe rozumět sami sobě, překonávat svá omezení, jsou ochotni vstoupit do nekomfortní zóny, přejí si najít svou jedinečnost a udělat další krok k sobě samým.
Přijdete se svým tématem a společně ho začneme zkoumat. Budeme hledat možnosti a cesty a objevovat situace, ve kterých se ukazuje váš vlastní potenciál.
Pracuji prostřednictvím hry, dialogu, těla, hlasu a improvizace. Důležitou součástí procesu je reflexní sešit, do kterého si průběžně zaznamenáváte své zkušenosti, objevy a otázky. Díky němu můžete svou cestu v průběhu koučinku sledovat a na jejím konci se k ní vrátit.
Můžete přijít například s tématy:
- hledání vlastního směru a rozhodování
- nejistota před důležitým krokem
- hledání vlastního hlasu a způsobu sebevyjádření
- příprava na přijímací zkoušky, vystoupení nebo pracovní situaci
- práce s trémou a nejistotou
- tvůrčí blok
- vztah k vlastnímu tělu, hlasu a projevu
- potřeba něco ve svém životě změnit, ale nevědět jak
- situace, kdy člověk „ví“, ale nemůže se pohnout
Tříměsíční individuální program
-
12 individuálních setkání × 60 minut
1× týdněSoučástí programu je:
- vlastní reflexní sešit
- průběžná práce mezi setkáními
- závěrečná reflexe
Cena programu: 30 000 Kč